21 x Nee zeggen…!

life is what you create

Heel wat mensen hebben nogal wat moeite met het drieletterwoord nee. Ondanks alle goede voornemens, tuinen ze er toch iedere keer weer in. Hoe leer je nee zeggen? Door te oefenen!

Onderstaande tips zijn opgesteld door socioloog Christine Carter en volgens haar dé manier om ‘nee’ te zeggen.

1. Vaag maar effectief

Dank voor je verzoek, maar het gaat me niet lukken.

2. Het is niet persoonlijk

Wat leuk dat je het vraagt, maar op dit moment maak ik doordeweeks even geen afspraken ‘s avonds.

3. Vraag het me later

Ik wil dat voor je doen, maar tot het einde van het jaar heb ik geen tijd. Bel me begin januari nog eens.

4. Ik regel iemand anders voor je

Mij gaat het niet lukken, maar Maaike kan je hier zeker bij helpen, ik breng je met haar in contact.

5. Blijf het proberen

Deze data gaan me niet lukken, maar ik vind het leuk om af te spreken. Wil je me nog een aantal suggesties mailen?

6. Last minute actie

Ik heb nog geen zicht op hoe mijn weekend eruit gaat zien, bel me anders vlak voordat je gaat nog even.

7. Dankbaarheid

Ik vind het zo leuk dat je aan me denkt hiervoor, sorry dat ik op dit moment niet mee kan werken.

8. Zet ook eens andere hulp in

Misschien is het leuk als de salesmanagers dit jaar het uitje verzorgen? Dan kunnen zij ook eens beslissen wat we gaan doen.

9. 5-minuten gunst

Het gaat me niet lukken om naar je evenement te komen, wat ik wel kan doen voor je is het promoten via LinkedIn en in mijn netwerk.

10. Gewoon NEE

Bedankt, maar dat gaat me niet lukken (en daarna MOND DICHT!)

11. Elegant

Ik waardeer het ten zeerste dat u me vraagt, maar helaas is mijn tijd al vergeven.

12. Het spijt me zo

Ik zou echt willen dat ik je kon helpen, maar het gaat me op dit moment echt niet lukken.

13. ‘Gebruik’ iemand anders

Ik heb mijn coach (baas, collega’s) beloofd dat ik op dit moment even geen nieuwe projecten zou aannemen.

14. Plaats je familie op de eerste plaats

Oh wat jammer, dat gaat me niet lukken. Mijn dochter moet dan voetballen en ik sla geen wedstrijd over.

15. Ik weet iemand anders

Ik heb nu gewoon geen tijd. Ik kan je wel iemand anders aanbevelen.

16. Ik ben al bezet

Ik waardeer het dat je aan me denkt hiervoor, maar mijn agenda is al geboekt die dag.

17. Duidelijk je grenzen aangeven

Ik zal je vertellen wat ik wel voor je kan doen…

18. Koop tijd

Ik denk er over na en kom er dan bij je op terug.

19. Zeg niets

Vraag je af of je echt overal op moet reageren. Soms is even wachten genoeg om het probleem te laten verdwijnen.

20. Spreek uit waar jouw aandacht op dit moment naar toe gaat, zodat ze het wel uit hun hoofd laten je nog ergens voor te vragen

Mijn zoon heeft de waterpokken, de badkamer wordt verbouwd en ik heb 3 mega deadlines deze week.

21. Ik loop over

Het heeft niks met jou te maken, maar ik moet nu echt even voor mezelf gaan zorgen. Ik ben bang dat ik anders overloop.

Over Mirjam

Coach, therapeut, auteur / schrijfster. Praktijk voor persoonlijke en professionele ontwikkeling. VOOR MENSEN DIE KIEZEN VOOR GRENZELOZE UITDAGINGEN Relatietherapie Personal coach Individueletherapie Workshops & Trainingen Professioneel Trainer, Maatschappelijk werk, Coach, voor Dordrecht en Zuid Holland en de rest van Nederland. Voor jongeren & volwassenen & groepen. Oplossings gericht & kortdurend. Systemisch in alle aspecten. Moeder van 3 pubers, partner van liefste, baas van vrolijke hond die echt kan lachen en een dove oude theemutspoes.
Dit bericht werd geplaatst in Dordrecht, Moon Consultancy, Tips en getagged met , , , , , . Maak dit favoriet permalink.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: