Categorie archief: balans

Waarom empatische mensen dichtklappen bij mensen die nep zijn…

Gevoelige en empatische mensen reageren sterk op hun omgeving en ze hebben het feilloos door als mensen niet echt zijn. Ze hebben echte en betekenisvolle relaties nodig met andere mensen en ze voelen zich helemaal niet prettig bij mensen die … Lees verder

Geplaatst in artikel, balans, Cognitieve gedrags therapie, Moon Consultancy, Relatie | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Krijg jij échte waardering voor het werk dat je doet? Be your own boss!

  Je weekend gaat te snel voorbij? Geen zin in om wéér in de file te gaan staan? Krijg jij échte waardering voor het werk dat je doet? ….. Dan is dit dé kans voor jou! – je werkt op … Lees verder

Geplaatst in Actueel, balans, Ondernemen, Tips!, Werk | Tags: , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Werk & Verzuim

Komt u door scheiding niet meer toe aan werken? Een echtscheiding brengt heel wat teweeg in het leven van volwassenen en hun kinderen. Naast alle emoties moeten er keuzes gemaakt worden over o.a. het verdelen van de zorg voor de … Lees verder

Geplaatst in balans, burnout, coach, echtscheiding, Gezin, Moon Consultancy, stress, training, Werk | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Mijn passie: mensen helpen!

Vrouwen…. Een blog over mijn werk! Waar te beginnen… er is nogal wat gebeurd en vooral veranderd gedurende mijn werkzame leven! Ooit begon het bij dromen, als kind. De wereld nog open, vers en vol geweldige mogelijkheden. Ik wilde dierenarts … Lees verder

Geplaatst in Actueel, artikel, balans, coach, Dordrecht, Moon Consultancy, Ondernemen, Relatie, Therapie, Werk | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Tips om met stress om te gaan

Tips:   • Herken stress. Iedereen ervaart stress anders. Niet iedereen heeft buikpijn of verkrampte schouders, de één krijgt geen hap door de keel, de ander gaat zich volproppen. Let goed op de signalen die je lichaam geeft. Leer van vorige stress … Lees verder

Geplaatst in balans, lichaam, stress, Therapie, Tips | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

7 TIPS OM MET DAGELIJKSE STRESS OM TE GAAN

1: Schrijf alles op wat jij moet doen: ‘to-do’lijst’. 2: Prioriteiten stellen: Kies 2 dingen uit van je lijst die je écht gedaan wilt hebben aan het einde van de dag. Dit geeft een voldaan en tevreden gevoel. Je hebt … Lees verder

Geplaatst in balans, Dordrecht, Moon Consultancy, Tips | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

BALANS-Programma: In 9 dagen meer Energie en Rust is hoofd en lijf!

    In 9 dagen fit en energiek:   Heb jij last van vermoeidheid, een (beginende) burn-out, voel jij je overbelast en moet je toch al die ballen de lucht in zien te houden?  Start dan dit programma: Beter in je … Lees verder

Geplaatst in Actueel, balans, burnout, detox, Dordrecht, lichaam, Moon Consultancy, stress, Tips!, training, voeding | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Hoe beïnvloedt de darm de hersenen?

Steeds meer mensen ervaren depressiever gevoelens en verwarring. Ik hoor ook vaak dat mensen een soort mist voelen en dat ze niet helder kunnen denken terwijl het vraagstuk waar ze mee werken op dat moment eigenlijk niet heel ingewikkeld is. … Lees verder

Geplaatst in Actueel, balans, detox, lichaam, voeding | Tags: , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Balanz: Een detox voor hoofd en lijf!

Als je negatieve gedachtes hebt, roept dat bijbehorende negatieve gevoelens op. Dit heeft invloed op je gedrag. Veel mensen hebben hier moeite mee en willen het graag veranderen. Het kan gaan om vertrouwen in jezelf, je werk, je relatie, je … Lees verder

Geplaatst in balans, detox, lichaam, Therapie, training, workshop | Tags: , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen