Tagarchief: schuldgevoel

5 tips om schaamte gevoelens aan te pakken!

    Schaamte tip 1: Durf weer kwetsbaar te zijn Dit is een ontzettend belangrijke tip. En om dit beter te begrijpen zal ik er dieper op in gaan. Want wat is schaamte nu eigenlijk? Wat houdt het nu echt … Lees verder

Geplaatst in Cognitieve gedrags therapie, Dordrecht, Moon Consultancy, Tips | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Schuldgevoelens loslaten

  Hoe kan je schuldgevoelens loslaten… Je doet er allereerst goed aan om te begrijpen dat je schuldgevoelens kunt loslaten ook al is de eventuele persoon waarnaar je het schuldgevoel draagt het er niet mee eens dat jij dit loslaat. … Lees verder

Geplaatst in Cognitieve gedrags therapie, Dordrecht, Moon Consultancy, Narratieve therapie, schuldgevoel, stress, Therapie | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

De twee oorzaken van schuldgevoelens

  Er zijn verschillende aanleidingen die voor schuldgevoelens kunnen zorgen. Echter zul je zien dat alle mogelijke soorten schuldgevoelens slechts twee oorzaken kunnen hebben. Door te weten welke oorzaak ten grondslag ligt aan jouw schuldgevoel ben je in staat dit … Lees verder

Geplaatst in Cognitieve gedrags therapie, Dordrecht, Moon Consultancy, Narratieve therapie, schuldgevoel, stress, Therapie | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

J/M voor Ouders: In 5 stappen naar ‘Ik-Tijd’

J/M voor Ouders: In 5 stappen naar ‘Ik-Tijd’. In het  januari 2013 nummer van het blad J/M voor ouders is een artikel gepubliceerd over ‘Tijd voor jezelf’ waarin ik een bijdrage heb mogen leveren als relatietherapeut. In 5 korte stappen staan er … Lees verder

Geplaatst in Actueel, artikel, Moon Consultancy, Moon in de Media | Tags: , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Jij bent de Belangrijkste in de Wereld!

Belangrijk? Je bent zo belangrijk als  je jezelf voelt. Voor sommigen voelt het egoïstisch om  jezelf belangrijk te noemen. Want tja, zo zijn ‘we’ niet opgevoed…! Het kan vreemd voelen om jezelf als belangrijk te zien maar in eigenlijk zijn … Lees verder

Geplaatst in Actueel, Bijzonder, coach, Dordrecht, Maatschappelijk Werk, Mensen, Moon Consultancy, psychosociale hulpverlening, Publicatie, Relatie therapie | Tags: , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen