DIRECT CONTACT:
-
Meest recente berichten
- Ook patiënt met jeugdtrauma is vaak geholpen met exposure-therapie
- Adviezen van kinderen aan ouders die scheiden
- Test: Hechtingstijlen
- Online relatietherapie bij Moon Consultancy
- Online relatietherapie
- Trauma’s kunnen met één sessie EMDR worden genezen….?
- Gezond voedingspatroon is goed voor de psychische gezondheid
- Privacy policy: AVG
Archief
- januari 2021
- juli 2020
- maart 2020
- januari 2020
- december 2019
- augustus 2019
- juli 2019
- mei 2019
- januari 2019
- november 2018
- september 2018
- januari 2018
- december 2017
- november 2017
- juli 2017
- mei 2017
- april 2017
- maart 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- juli 2016
- juni 2016
- april 2016
- februari 2016
- januari 2016
- oktober 2015
- juli 2015
- juni 2015
- mei 2015
- april 2015
- maart 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- mei 2014
- maart 2014
- februari 2014
- januari 2014
- november 2013
- oktober 2013
- augustus 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mei 2013
- maart 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augustus 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mei 2012
- april 2012
- maart 2012
- januari 2011
Facebook like
Categorieën
- aanmelding moon consultancy
- Actueel
- ademtherapie
- algemene voorwaarden moon consultancy dordrecht
- APK voor je Relatie
- artikel
- avg
- balans
- Bijzonder
- boek
- burnout
- coach
- coaching
- Cognitieve gedrags therapie
- communicatie
- detox
- Dordrecht
- echtscheiding
- EFT
- EMDR
- Emotionally Focused Therapy
- Gezin
- Hechting
- Houd me Vast
- intensieve relatietherapie
- jeugdhulpverlening
- lichaam
- Maatschappelijk Werk
- Mensen
- Moon Consultancy
- Moon in de Media
- Narratieve therapie
- Ondernemen
- online relatietherapie
- Opvoeding
- pre-marriage
- psychosociale hulpverlening
- Publicatie
- Relatie
- Relatie therapie
- schuldgevoel
- stress
- test
- Therapie
- Tips
- Tips!
- training
- trauma
- voeding
- Werk
- workshop
Meta
Tagwolk
- alblasserdam
- allemaal bijzondere mensen
- aloe vera
- angst
- balans
- barendrecht
- betekenis
- boek
- burn-out
- burnout
- casus
- Coach
- coaching
- communicatie
- depressie
- Dordrecht
- drechtsteden
- echtscheiding
- eft
- eft therapie
- emotie
- emotionally focused therapie
- emotionally focused therapy
- energie
- gezin
- Gezinstherapie
- gezondheid
- gorinchem
- hechting
- hendrik-ido-ambacht
- Houd me Vast
- Houd mij vast
- Inleiding
- kinderen
- liefde
- Maatschappelijk werk
- Mirjam Veltman
- Moon Consultancy
- moonconsultancy
- Moon in de Media
- opvoeding
- papendrecht
- partnerrelatietherapie
- Petra Deij
- praktijk
- Pure4Ever
- Relatie
- relatie-apk
- relatieproblemen
- Relatietherapie
- Relatietherapie Dordrecht
- relatietherapie in de drechtsteden
- relatietraining
- rotterdam
- rust
- schuldgevoel
- sliedrecht
- stress
- succes
- sue johnson
- therapie
- therapie Dordrecht
- tips
- training
- trauma
- veiligheid
- verbonden
- verlangen
- voeding
- werk
- winsemius
- workshop
- zelfvertrouwen
- zwijndrecht
Tagarchief: stress
10 Tips bij stress….
Wanneer je last hebt van stress voel je je rusteloos, overprikkeld en gespannen. Een vol hoofd en een onrustig lichaam gaan op den duur hun tol eisen. Het is daarom belangrijk om stress vroegtijdig te herkennen en jezelf nieuwe gewoontes … Lees verder
Geplaatst in artikel, burnout, Moon Consultancy, stress, test, Tips, Tips!
Tags: burnout, controle, Een vol hoofd, gespannen, leren om stress te verminderen, meditatie, Mirjam Veltman, Moon Consultancy, ontspanning, overprikkeld, oververmoeid, rusteloos, stress, Stresshormoon, tips
Een reactie plaatsen
Ademtherapie: adem in… adem uit!
Voor de meeste mensen is ademen iets heel vanzelfsprekends. Toch is ontspannen ademhalen voor sommigen een hele kunst. Emoties en spanningen zijn vaak direct van invloed op het ademhalingsproces en daarmee op de gemoedstoestand. Denk maar aan hyperventilatie of angst- en … Lees verder
Geplaatst in ademtherapie, burnout, Cognitieve gedrags therapie, Dordrecht, EFT, lichaam, Moon Consultancy, psychosociale hulpverlening, stress, Therapie
Tags: ademtechniek, ademtherapie, allerlei lichamelijke klachten, angstaanvallen, burnout, Dordrecht, hyperventilatie of angst- en paniek stoornissen, In-Balanz, In-Balanz app, je eigen Adem Coach App op je eigen telefoon, lichaam, Moon Consultancy, onrust, ontspannen ademhalen, paniek, rust, spanning, stress, therapie
Een reactie plaatsen
Stress of spanning, wat doet dit in je lijf?
Even stress is super, maar te lang geeft het gezondsheidsproblemen waaronder een ontregelde of verstoorde ademhaling. Het zweet breekt je uit, de vlinders rommelen in je buik en je hart klopt in je keel. Stress ervaar je niet alleen in … Lees verder
Geplaatst in ademtherapie, Cognitieve gedrags therapie, lichaam, Moon Consultancy, stress, Therapie
Tags: ademtherapie, adrenaline, angst, angstklachten, bloedsuikerspiegel, cortisol, hyperventilatie, noradrenaline, spanning, stress, Stress en burnout therapie in Dordrecht, Stresshormoon
Een reactie plaatsen
5 tips om schaamte gevoelens aan te pakken!
Schaamte tip 1: Durf weer kwetsbaar te zijn Dit is een ontzettend belangrijke tip. En om dit beter te begrijpen zal ik er dieper op in gaan. Want wat is schaamte nu eigenlijk? Wat houdt het nu echt … Lees verder
Geplaatst in Cognitieve gedrags therapie, Dordrecht, Moon Consultancy, Tips
Tags: angst, coaching, Moon Consultancy, schaamte, schuldgevoel, stress, therapie, tips
Een reactie plaatsen
De twee oorzaken van schuldgevoelens
Er zijn verschillende aanleidingen die voor schuldgevoelens kunnen zorgen. Echter zul je zien dat alle mogelijke soorten schuldgevoelens slechts twee oorzaken kunnen hebben. Door te weten welke oorzaak ten grondslag ligt aan jouw schuldgevoel ben je in staat dit … Lees verder
Verschil en overeenkomst burn-out en depressie
Je bent geestelijk en lichamelijk uitgeput. Je voelt je lusteloos en je wordt daar niet blijer van. Misschien heb je het een tijdje druk gehad en vertelt je lichaam je nu dat je rustiger aan moet doen. In een ernstiger … Lees verder
Geplaatst in artikel, burnout, Moon Consultancy, stress
Tags: burnout, depressie, gezondheid, Moon Consultancy, stress, Stress en burnout therapie in Dordrecht
Een reactie plaatsen
Burn-out laat een litteken na
25 november 2016 – Mensen met een burn-out zeggen vaak dat ze concentratieproblemen hebben en een slecht geheugen. Tot dusver is weinig onderzocht of dit objectief is vast te stellen. Bart Oosterholt deed dit wel, vlak na de diagnose en ruim … Lees verder
Ik-Tijd…!
Een paar tips voor zelfvertrouwen: 1 Sta elke ochtend op met een positieve gedachte. Help jezelf door bijvoorbeeld een mooie spreuk boven je bed te hangen die je direct ziet bij het wakker worden. 2 Wees lichamelijk actief. Ga … Lees verder
Geplaatst in burnout, coach, Dordrecht, Moon Consultancy, psychosociale hulpverlening, stress
Tags: coaching, Dordrecht, ik tijd, Mirjam Veltman, Moon Consultancy, stress, therapie, tips, zelfvertrouwen
Een reactie plaatsen
Narratieve therapie in Dordrecht: Een verhalende therapie
Wat is narratieve therapie? Een ander woord voor ‘narratief’ is ‘verhalend’. Het vertellen van verhalen is mensen eigen, want wij maken verhalen om onze ervaringen te verklaren, om er betekenis aan te geven. De narratieve therapie gaat ervan … Lees verder
Geplaatst in detox, Dordrecht, Moon Consultancy, Narratieve therapie, Relatie therapie
Tags: bewust, breda, Dordrecht, gezondheid, gorinchem, individuele therapie, Moon Consultancy, narratief, Narratieve therapie, papendrecht, probleem, Relatietherapie, rotterdam, stress, systeemtherapie, verbinden, verhalen, zelfbeeld, zwijndrecht
Een reactie plaatsen
Ik-Tijd!
In 5 stappen naar ‘ik-tijd’ Heb je er moeite mee om belemmerende overtuigingen los te laten? Probeer eens de ‘Voelen, Denken, Doen’-methode van relatietherapeut Mirjam Veltman. Koop een notitieboekje en schrijf dagelijks op wat je denkt, voelt en doet … Lees verder
Geplaatst in artikel, burnout, Gezin, Moon Consultancy, Moon in de Media, stress, Tips!
Tags: egoisme, gezin, kinderen, ontspanning, opvoeden, stress, tips
Een reactie plaatsen